• Anxiété
Vaincue par la stabilité mentale et la respiration
  • Art et Yoga
La compréhension et la maîtrise du Yoga passe par les mêmes chemins que ceux de l'art… avec quelque chose en plus.
  • Articulations
Souvent lésées ou déformées pas des années de mauvaises habitudes ou des accidents, elles peuvent être souvent guéries.
  • Asthme
Traité par le calme de la relaxation, la détente dorsale, la découverte du meilleur maintien par le souffle et la stabilité mentale.
  • Circulation
Traitement par les postures debout et les postures renversées.
  • Compétition et Yoga
Stabilité mentale, absence d'émotion, concentration.
  • Dépression
Le Yoga renforce le « terrain psycho-physique » et donne la possibilité d'une clarification intérieure.
  • Digestion
Traitement indirect : l'ensemble du Yoga
Traitement direct : quelques exercices spécifiques.
  • Emotivité et Yoga
Disparaît avec la maturité intérieure, la connaissance de soi.
  • Hyper tension
Traitée par l'ensemble du Yoga, dont quelques exercices respiratoires.
  • Maux de dos
La plupart peuvent être traités par l'ensemble du yoga. Posture, relaxation et respiration et plus directement il existe un ou plusieurs exercices pour chaque cas.
  • Mémoire
Les postures arrières, postures sur la tête et postures d'équilibre, dynamisent les fonctions cérébrales.
  • Sciatique
Peut être traitée, en général, assez rapidement par quelques exercices.
  • Sommeil
Le Hatha Yoga dans son propos vise l'équilibre énergétique et dans son ensemble ramène le sommeil naturel ; il existe aussi des exercices appropriés.
  • Spasmophilie
Traité par l'ensemble du Yoga.
  • Sport et Yoga
La maîtrise du Yoga contient celle du sport
  • Stress
Dans la majorité des cas l'état de stress ne résiste pas à un Yoga solide et complet.
  • Trac et Yoga
Vaincu par la stabilité mentale et la maîtrise de son sujet
  • Trouble cardiovasculaire
Traités par l'ensemble du Yoga mais de façon nuancée.
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